Kan ik retinol en vitamine C combineren?

Kun je retinol en vitamine C samen gebruiken?

Je huidverzorgingsroutine draait om de juiste ingrediënten in de juiste volgorde gebruiken. Retinol en vitamine C kunnen prima samengaan, mits je weet hoe je ze slim combineert. Ze werken allebei aan een stralende, egale huid, maar het is belangrijk om ze op het juiste moment aan te brengen. 

Waarom deze combinatie zo goed werkt 

Voordat we ingaan op de verschillende producten, lees je hier waarom deze combinatie zo effectief is. 

De voordelen van retinol voor je huid 

Retinol is een vorm van vitamine A en een echte held als het gaat om huidvernieuwing en anti-aging. Dit ingrediënt helpt de huid te vernieuwen en is verkrijgbaar in gels, crèmes en serums. Het is een populair onderdeel in veel avondroutines en ondersteunt het herstel van een gladde en egale huid gedurende de nacht. 

De voordelen van vitamine C voor je huid 

Waar helpt vitamine C níét bij? Die lijst is bijna eindeloos of vitamine C doet bijna alles. Deze krachtige antioxidant beschermt en herstelt je huid in één klap. Het neutraliseert schade door UV-stralen en vervuiling – ideaal als je in de stad woont. Daarnaast stimuleert het de aanmaak van collageen. Dit verstevigt je huid en vervaagt fijne lijntjes. 

Wist je dat je vitamine C kunt combineren met heel wat andere ingrediënten? Zo werkt het perfect samen met collageen en hyaluronzuur. Ontdek hier welke combinaties een match zijn – en welke je beter vermijdt! 

Hoe gebruik je retinol en vitamine C samen?

Gebruik vitamine C in de ochtend en retinol ‘s avonds 

Retinol werkt het best ‘s nachts, terwijl vitamine C ideaal is voor overdag. Garnier heeft een doeltreffend Anti-pigmentvlekken Dagserum met vitamine C. De formule helpt donkere vlekjes vervagen zonder een vettig laagje achter te laten. Na slechts 3 dagen* lijken pigmentvlekken zichtbaar verminderd en straalt je huid met een gezonde glow! 

*Klinische studie, 111 vrouwen, 8 weken. Gemiddelde resultaten voor 1 pigmentvlek, resultaten kunnen verschillen. 

Gebruik de twee ingrediënten op wisselende avonden 

Geen tijd voor een uitgebreide ochtendroutine? Je kunt vitamine C ook ‘s avonds gebruiken, zolang je het afwisselt met retinol. Daarom heeft Garnier het Anti-pigmentvlekken Serum ontwikkeld—het allereerste nachtserum met een hoge dosis pure, natuurlijke vitamine C. 

Wist je dat? 
Uit onderzoek blijkt dat vitamine C niet alleen beschermt tegen schadelijke invloeden overdag, maar ook helpt bij het herstellen van zonneschade die uren na blootstelling ontstaat. Door retinol en vitamine C op verschillende avonden te gebruiken, haal je het beste uit beide ingrediënten, zonder dat ze elkaar verstoren. 

Toch combineren? wacht minimaal 30 minuten

Wil je vitamine C en retinol op dezelfde avond gebruiken? Breng eerst vitamine C aan, omdat dit een lager pH-niveau heeft. Wacht daarna minstens 30 minuten, zodat je huid weer in balans komt, en breng dan je retinol aan. 

Wat zijn de risico’s van het combineren van retinol en vitamine C?

Beide ingrediënten zijn krachtig en effectief tegen huidveroudering, maar samen kunnen ze irritatie veroorzaken. Heb je een gevoelige huid? Dan kun je last krijgen van roodheid, jeuk of een branderig gevoel. 

Wil je de voordelen zonder de nadelen? Gebruik vitamine C in de ochtend en retinol ‘s avonds, of wacht voldoende tijd tussen beide producten. 

Is retinol en vitamine C geschikt voor mijn huid?

Een veelgestelde vraag die jij je misschien ook wel stelt: Is retinol en vitamine C geschikt voor mijn huid? En vanaf welke leeftijd kun je deze combinatie gebruiken? 

Het antwoord op de eerste vraag hangt af van je huidtype. Of je nu een droge, gemengde of vette huid hebt, er is altijd een geschikt product te vinden. De tweede vraag is makkelijker: vanaf je 25e is het slim om retinol en vitamine C aan je routine toe te voegen, omdat de natuurlijke aanmaak van collageen en hyaluronzuur dan begint af te nemen.