Routine étape par étape pour une peau grasse

Qu'est-ce qui cause l’acné ?

L’acné apparaît lorsque vos pores se bouchent. Cela résulte d'une combinaison de bactéries, de cellules mortes et d'excès de sébum. Souvent, les hormones en sont responsables. Rassurez-vous : les fluctuations hormonales et une production accrue de sébum sont courantes. La différence est que les glandes sébacées d'une peau grasse sont plus sensibles à ces déclencheurs, en raison de prédispositions génétiques.

Envie d'en savoir plus sur l’acné ? Des causes aux solutions, tout est ici !

Prendre soin d'une peau grasse : un plan d'action

Des soucis d’acné ? Trois bases essentielles : un nettoyant visage, une crème non-comédogène et bien sûr, un SPF. Pour maîtriser l’acné, ajoutez quelques étapes pour éliminer les cellules mortes, cibler les bactéries et apaiser les inflammations. Voici la routine complète pour une peau grasse.

Votre routine du matin

Étape 1 : Nettoyez votre visage
Commencez votre journée en éliminant le sébum et la sueur accumulés pendant la nuit. Évitez les gels nettoyants agressifs contre les impuretés, car ils peuvent assécher votre peau si utilisés deux fois par jour. Optez plutôt pour un nettoyant doux et non-comédogène.

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Étape 2 : Exfoliez
L'exfoliation est cruciale dans votre routine. En éliminant les cellules mortes et en débouchant les pores, vous réduisez les risques de boutons. Pour une peau grasse, l'acide salicylique (BHA) est un allié précieux. Garnier propose plusieurs produits adaptés.

- Sérum anti-impuretés au charbon : Ce sérum avec charbon, niacinamide et AHA + BHA est idéal pour cibler les boutons et autres impuretés.
- Gelée micellaire purifiante tout-en-1 au charbon : Un nettoyant tout-en-un pratique avec charbon et acide salicylique.
- Nettoyant 3-en-1 au charbon : Ce nettoyant, exfoliant et masque en un offre un soin complet pour une peau à impuretés grâce au charbon.

Étape 3 : Sérum
Passez maintenant aux sérums anti-impuretés, gels et masques tissus. Le matin est le moment idéal pour utiliser des ingrédients comme l'acide salicylique et le peroxyde de benzoyle. L'acide salicylique, un BHA, aide à dissoudre le sébum et les cellules mortes qui peuvent obstruer vos pores. Le peroxyde de benzoyle cible les bactéries responsables des inflammations. Si votre peau est sensible, choisissez 2,5% ou 5%. 10% peut être asséchant, mais souvent efficace pour une peau très grasse. Votre peau est irritée ? Utilisez un traitement localisé pour cibler uniquement les zones à problèmes.

Étape 4 : Crème hydratante avec SPF
Hydrater une peau grasse et sujette aux impuretés peut sembler étrange, mais une bonne hydratation équilibre votre peau. Une bonne crème hydratante n'est pas un bonus, c'est un must dans votre routine quotidienne.

Choisissez une crème qui ne bouche pas les pores et qui contient un SPF pour protéger votre peau. L’Ambre Solaire Fluide Super UV SPF50 + est parfaite : elle garde votre peau hydratée toute la journée et la protège du soleil.

Votre routine du soir

Étape 1 : Nettoyez votre visage & démaquillez-vous
Un bon soin commence toujours par une peau propre. Même fatigué(e), nettoyez votre visage. Les lingettes démaquillantes ne suffisent pas. Utilisez votre nettoyant du matin pour éliminer les résidus de la journée.

Vous portez du fond de teint, du mascara ou autre maquillage ? Faites un double nettoyage. Essayez notre eau micellaire nettoyante, douce et idéale pour une peau à impuretés. Vos pores seront bien nettoyés et le maquillage lourd sera mieux éliminé qu'avec un simple lavage.

Étape 2 : Sérum pour une peau à impuretés
Un sérum peut être très bénéfique pour une peau grasse, surtout s'il est riche en ingrédients puissants. Comme notre sérum anti-impuretés au charbon avec AHA + BHA : il élimine les cellules mortes avec les acides AHA et BHA exfoliants, atténue vos pores avec la niacinamide, et absorbe les impuretés avec le charbon. Résultat ? Une peau plus lisse, moins brillante, mieux protégée contre les impuretés et les boutons persistants.

Utilisez le sérum matin et soir dans votre routine quotidienne, ou comme traitement spécifique pour les boutons.

Étape 3 : Hydratant
Laissez votre sérum pénétrer une minute ou deux, puis appliquez votre hydratant préféré. Votre peau appréciera cette hydratation supplémentaire, même si vous avez de l’acné. Pas besoin de crème de nuit supplémentaire. Votre peau a déjà reçu assez d'ingrédients actifs à l'étape 2. Trop d'ingrédients différents peuvent irriter votre peau ou rendre vos produits moins efficaces. Keep it simple !

Extra : Gommage
Vous avez des impuretés ? Essayez de gommer votre peau une ou deux fois par semaine. Le gommage est une méthode mécanique, différente d'un exfoliant, qui est chimique. En gommant, vous éliminez les cellules mortes avec un produit contenant de petits grains. Ces grains frottent les cellules mortes de votre peau.

Mais allez-y doucement. Après avoir enlevé les cellules mortes, une nouvelle peau sensible apparaît. Si vous frottez trop fort, trop longtemps ou trop souvent, vous pouvez abîmer votre peau. Cela peut entraîner des petites plaies, des irritations et même des infections. Si les grains sont trop gros, votre peau s'irrite. Vous enlevez alors non seulement les cellules mortes, mais vous abîmez aussi la peau en dessous, ce qui peut provoquer de nouvelles imperfections.

À la recherche d'un gommage pour votre peau ? Notre nettoyant 3-en-1 au charbon PureActive est votre allié pour une peau à impuretés. Vous pouvez l'utiliser comme nettoyant, gommage ou masque.

Nettoyage : Appliquez matin et soir sur un visage humide et rincez bien. Simple comme bonjour.
Gommage : Massez doucement quelques fois par semaine, en insistant sur les zones à points noirs (surtout la zone T !), puis rincez.
Masque : Appliquez jusqu'à 3 fois par semaine, laissez agir 5 minutes et rincez bien.

Nous ne voulons pas vous décourager, mais aucune routine ne transformera votre peau du jour au lendemain. La plupart des soins contre l’acné prennent 4 à 12 semaines d'utilisation régulière (vraiment tous les jours, pas de temps en temps) pour montrer des résultats visibles. Persévérez et envisagez de consulter un dermatologue pour un soin adapté à votre peau.