Comment réduire l'apparence des pores dilatés ?

Pourquoi mes pores sont-ils si dilatés ?

Vos gènes jouent un rôle important dans la taille de vos pores. Les pores sont les ouvertures par lesquelles la sueur et le sébum atteignent la surface de la peau. Si vos parents ont des pores dilatés, il est probable que vous en ayez aussi. D'autres causes incluent :

Production de sébum : Au centre de votre visage, où il y a plus de glandes sébacées, vos pores produisent plus de sébum et paraissent donc plus grands.
Sexe : Les hommes ont souvent plus de glandes sébacées, ce qui peut entraîner une peau plus grasse et des pores plus grands.
Vieillissement : Avec le temps, votre peau perd du collagène et de l'élastine, ce qui fait que vos pores s'élargissent.
Dommages causés par le soleil : Les rayons UV dégradent le collagène et l'élastine, rendant votre peau moins ferme et vos pores plus visibles.
Changements hormonaux : Pendant la puberté et le cycle menstruel, les fluctuations hormonales peuvent entraîner une production accrue de sébum et donc des pores élargis.

Peut-on réduire la taille des pores ?

La taille de vos pores est principalement déterminée par la génétique et ne peut pas être réduite de façon permanente. Cependant, vous pouvez améliorer leur apparence en gardant votre peau propre et sans excès de sébum et en stimulant la production de collagène et d'élastine. Évitez de presser vos pores et d’utiliser des peelings agressifs, car ils peuvent endommager votre peau et causer des cicatrices. Privilégiez des produits doux qui nettoient vos pores sans abîmer votre peau.

Conseils pour minimiser les pores

Il existe de nombreuses astuces pour réduire naturellement l'apparence des pores. Frotter un glaçon ou utiliser un rouleau froid pour la peau donne un effet raffermissant temporaire, mais cela disparaît rapidement lorsque votre peau se réchauffe à nouveau.

Que pouvez-vous faire de mieux ? Voici quelques moyens efficaces pour rendre vos pores moins visibles :

Suivez une bonne routine de soins de la peau : Nettoyez votre visage chaque matin et soir avec un nettoyant doux. Choisissez des produits étiquetés sans huile ou non comédogènes pour éviter que vos pores ne se bouchent.

Protégez votre peau du soleil : Assurez-vous d'utiliser chaque jour une crème solaire à large spectre pour protéger votre peau des dommages et de la perte de collagène.

Faites un peeling chimique de temps en temps : Un peeling chimique aide à nettoyer et à réduire vos pores. Utilisez des peelings en vente libre toutes les deux semaines ou chaque semaine, selon le produit. Ils contiennent souvent de l'acide glycolique (AHA) ou de l'acide salicylique (BHA), qui éliminent les cellules mortes de la peau et stimulent le collagène. Ces acides se trouvent aussi dans les toniques, les sérums et d'autres produits de soins de la peau.

Utilisez du rétinol : Le rétinol, dérivé de la vitamine A, est efficace sur les peaux sujettes à l'acné et aux rides. Il aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à déboucher les pores. Utilisez-le la nuit pour éviter la sensibilité au soleil. Commencez par deux fois par semaine et augmentez progressivement jusqu'à un usage quotidien pour éviter les irritations.

Quand envisager de consulter un dermatologue

Si les produits en vente libre ne vous aident pas, consultez un dermatologue, qui pourra prescrire des rétinoïdes plus puissants, comme le Retin-A® (trétinoïne), qui sont plus efficaces que les produits que vous pouvez acheter en magasin.

- Essayez le microneedling : votre dermatologue peut réaliser un microneedling, une technique professionnelle pour revitaliser votre peau et réduire vos pores.
- Envisagez le laser pour réduire les pores : Les dermatologues peuvent effectuer une thérapie au laser pour donner un coup de pouce à votre peau. Ce traitement aide à résoudre divers problèmes de peau, y compris la réduction de ces pores dilatés.

Les pores sont normaux, mais si vous préférez qu'ils soient moins visibles, il y a certainement des choses que vous pouvez faire. Ces astuces contribuent aussi à une peau saine et éclatante. Et parfois, il vaut mieux ne pas trop se concentrer sur vos pores et diriger votre attention ailleurs.