Acné hormonale : qu'est-ce que c'est et comment s'en débarrasser ?

Qu'est-ce que l'acné hormonale ?
L'acné hormonale touche de nombreuses personnes en raison des fluctuations hormonales. Elle commence généralement à l'adolescence, mais peut apparaître soudainement pendant la grossesse ou en période de stress. Ces boutons se forment souvent en profondeur, sont enflammés et apparaissent principalement autour du menton, de la mâchoire ou des joues. Cette forme d'acné peut être sévère, avec des inflammations douloureuses et des rougeurs.

L'acné hormonale est souvent sévère avec des inflammations profondes et des rougeurs.

Acné hormonale chez les adolescents
Pendant la puberté, le corps subit de nombreux changements, notamment hormonaux. Chez les garçons comme chez les filles, le taux de testostérone augmente considérablement. Cela entraîne une production accrue de sébum, et si elle devient excessive, des boutons apparaissent. La bonne nouvelle, c'est que pour beaucoup, cela diminue après la puberté.

Acné hormonale chez les adultes
L'acné est généralement causée par des pores obstrués par le sébum, les cellules mortes de la peau et les impuretés, selon l'American Academy of Dermatology. Mais chez les adultes, d'autres facteurs peuvent entrer en jeu.

Fluctuations hormonales
Les adultes ne sont pas épargnés par les fluctuations hormonales. Les femmes les ressentent principalement pendant les règles, la grossesse ou la ménopause. Les hommes peuvent être sujets à l’acné à cause d’un taux élevé de testostérone.

Médicaments
Certains médicaments provoquent de l'acné, notamment les médicaments à base de testostérone, les médicaments au lithium utilisés pour stabiliser l’humeur, et ceux aux corticostéroïdes comme la prednisone. Les suppléments comme les vitamines B et les protéines de lactosérum peuvent aussi perturber votre peau.

Génétique
Tout le monde n'a pas la chance d'avoir une peau parfaite. Une peau grasse ou un renouvellement cellulaire lent peuvent obstruer les pores et provoquer de l'acné. Cela peut s'aggraver avec les fluctuations hormonales et le vieillissement.

Stress
Le stress augmente le cortisol, ce qui entraîne une production accrue de sébum et l'apparition de boutons. L'acné liée au stress disparaît généralement lorsque le stress diminue. Le stress affecte aussi vos habitudes de sommeil et d'alimentation, ce qui peut aggraver l'acné.

Grossesse
Pendant la grossesse, vos hormones changent constamment, il n'est donc pas surprenant que de nombreuses femmes souffrent d'acné hormonale. Plus de la moitié des femmes enceintes en font l'expérience, surtout au premier trimestre. Souvent, la peau se calme plus tard dans la période de grossesse.

Vous souhaitez traiter votre acné ? Consultez d'abord votre médecin ou sage-femme pour savoir quels soins sont sûrs.
Bon à savoir : tous les boutons ne sont pas causés par les hormones. Les mauvais produits de soin, les sucres raffinés et les aliments transformés jouent aussi un rôle.

Comment faire face à l'acné hormonale ?

Contrôler la production de sébum
La cause de votre acné peut être hormonale, mais cela ne signifie pas que les soins de la peau ne peuvent pas aider. Nettoyez votre peau quotidiennement pour éviter les boutons supplémentaires. Utilisez des produits qui équilibrent la production de sébum, comme un nettoyant doux ou une lotion purifiante à l’acide salicylique. Consultez notre gamme PureActive, vous y trouverez sûrement quelque chose qui vous convient !

Peroxyde de benzoyle : freine la croissance des bactéries
Le peroxyde de benzoyle est également efficace contre l'acné. Il élimine la bactérie P. acnes responsable de l’inflammation et aide à renouveler votre peau en éliminant les cellules mortes. De plus, il réduit la production excessive de sébum. Vous voulez une solution rapide et complète ? Essayez le Pure Active nettoyant 3-en-1 au charbon anti-points noirs. Vous souffrez d'acné hormonale sévère ? Consultez un médecin qui pourra vous conseiller sur les médicaments ou la contraception hormonale pour la contrôler.