Acné de grossesse : que faire ?

Pourquoi a-t-on des boutons pendant la grossesse ?

Eh oui, plus de 40 % des femmes ont de l'acné pendant la grossesse. Si vous aviez déjà des boutons avant, ils peuvent revenir, mais cela peut arriver à toutes les femmes enceintes. Durant les deux premiers trimestres, votre corps produit plus d'hormones, surtout la progestérone. Ces hormones augmentent la production de sébum, ce qui bouche les pores. Les boutons apparaissent souvent sur le visage, le cou, le décolleté ou le dos.

Plus de 40 % des femmes enceintes ont de l'acné.

Combien de temps dure l'acné de grossesse ?

L'acné de grossesse peut durer longtemps, mais cela varie. Beaucoup de femmes la remarquent dès les premiers mois de grossesse. Les boutons peuvent persister jusqu'au deuxième ou troisième trimestre. La bonne nouvelle ? L'acné disparaît souvent d'elle-même au fil de la grossesse. Après l'accouchement, la peau se rétablit généralement vite, bien que cela puisse prendre un peu de temps. Dans de rares cas, l'acné persiste, surtout si les hormones restent déséquilibrées à cause de l'allaitement.

Il peut falloir du temps pour que votre peau redevienne normale après l'accouchement.

Comment se débarrasser de l'acné de grossesse ?

Pour prévenir et gérer l'acné de grossesse, prenez soin de votre peau. Voici quelques conseils :

Lavez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant doux et rincez à l'eau tiède. Notre Nettoyant Visage PureActive est idéal. Avec de l'acide hyaluronique, de la céramide et de l'argile, il aide à affiner les pores et à améliorer la texture de la peau tout en protégeant la barrière cutanée.

Évitez d'utiliser un gant de toilette ; cela peut irriter votre peau. Utilisez plutôt vos mains.

Tapotez votre peau pour la sécher au lieu de frotter.

Choisissez une crème hydratante non grasse.

Ne touchez pas aux boutons : ne les pincez pas, pour éviter d'aggraver la situation.

Utilisez du maquillage à base d'eau avec des étiquettes indiquant "non-comédogène" pour éviter de boucher les pores. N'oubliez pas de nettoyer votre peau avant de vous coucher.

Lavez vos cheveux régulièrement, surtout s'ils deviennent vite gras, pour éviter l'accumulation de sébum près des racines.

N'oubliez pas de boire suffisamment d'eau pour rester hydratée.

Changez souvent vos taies d'oreiller et serviettes pour les garder fraîches et propres.

Que faut-il éviter d’appliquer sur le visage pendant la grossesse ?

Pendant la grossesse, évitez les ingrédients agressifs comme le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique. Beaucoup de crèmes anti-acné connues contiennent ces ingrédients, mais pour choisir la sécurité, optez pour des produits qui n'en contiennent qu'un seul ou, mieux encore, des alternatives sans ces ingrédients.

Vous doutez d'un ingrédient et voulez savoir s'il est sûr pendant la grossesse ? Votre médecin ou dermatologue pourra vous donner les meilleurs conseils.